对于静坐或正在进行轻度劳动的人来说，室内适宜的温度一般在26℃—28℃之间。设定室温时，空调开的温度与室外温度差一般在10摄氏度以内，如室外30℃，室内设定25℃就可以了，温差太大容易引发空调病。除了夏季外，冬季空调制热温度设置也有讲究，冬季是每低2℃就节能10%，夏季是每高2℃就节能10%以上。

有空调的家庭应充分利用定时功能，使空调不会整夜运转，又能保持室内一定的温度。一般从晚12点开始，设定4个小时即可。未购买空调的家庭应购买变频空调，它能在短时间内达到室内设定温度，而压缩机又不会频繁开启，从而达到节能、降温的目的。

空调使用过程中温度不能调得过低因为空调所控制的温度调得越低，所耗的电量就越多，故一般把室内温度降至26至28摄氏度就行了 表冷器工作原理，制冷时室温定高1摄氏度，制热时室温定低2摄氏度，均可省电10%以上 表冷器，而人体几乎觉察不到这微小的差别。

空调室外机安装要尽量选择房间的阴面，避免阳光直射机身。如不具备这种条件，应给空调室外机加盖遮阳罩;同时少开门窗可以减少房外热量进入，利于省电;室内外连接管长度不过推荐长度 表冷器进水管，可增强制冷效果